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Mencuci rambut sebelum tidur

2023.07.24 21:49
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Pertumbuhan rambut paling aktif terjadi saat tidur, ketika hormon pertumbuhan disekresikan. Karena pori-pori kulit kepala sebaiknya bersih selama waktu ini, lebih baik mencuci rambut di malam hari sebelum tidur daripada di pagi hari. Selain itu, mencuci rambut di pagi hari akan menghilangkan sebum dari kulit kepala, melemahkan fungsi pelindungnya dan membuat kulit kepala lebih rentan terhadap kerusakan akibat sinar UV langsung. Disarankan untuk menghindari keramas di pagi hari selama bulan-bulan musim panas, ketika kerusakan akibat sinar UV lebih mungkin terjadi.

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komentar 48
  • 라떼엥
    자기정에 머리감기힘들어요ㅜㅜ
    • uniqwert00
      Penulis
      머리 완벽히 말리는게 곤혹이죠
  • 키키쑥
    아침되면 기름번들.. 안감을수가 없네요
    • uniqwert00
      Penulis
      저도 지성피부라 아침 저녁으로 감을때가 있네요
  • 건강힘별이
    밤자기전머리감는게 귀찮던데 바에감는게 좋나봐요
    • uniqwert00
      Penulis
      네 밤에 감는게 좋다고 해요
  • 수학하자
    아하 그렇군요
저도 요즘엔 밤에 해요
    • uniqwert00
      Penulis
      좋은 습관을 가지고 계시네요
  • jjangmu73236
    자기전에 감으면 저는 아침에 사자가되어 버립니다
    • uniqwert00
      Penulis
      저도 그래서 너무 공감이 가네요 ..
  • 유저EKgkuKC1VE
    저도 자기전에 감는걸 좋아해요!
    • uniqwert00
      Penulis
      자기 전에 감으면 개운해요
  • 무지개방울떡
    정말 좋은 정보네요 고맙습니다
    • uniqwert00
      Penulis
      참고하셔서 좋은 방법 찾아보세요
  • mademine8548
    저도 요즘엔 거의 저녁에 감는것 같아요
    • uniqwert00
      Penulis
      여름이라 노폐물에 더 잘 쌓이더라구요
  • 폭주하는닭
    아침에 머리카락의 건강을 위해 샴푸를 하지 않는게 좋군요
    • uniqwert00
      Penulis
      하루에 한 번 감는다면 밤을 추천합니다
  • 떠블린
    자기전에 머리 감고 자는데 엉망이 되어 아침에서 또 머리를 감게 되는데요ㅜㅜ
    • uniqwert00
      Penulis
      밤에 감으시는 것도 충분히 좋은 습관이니까요
  • 테슬라
    여름철 아침샴푸 피해야하는군요
    • uniqwert00
      Penulis
      피지가 어느정도 두피를 보호해주나봐요
  • 샤인머쓱캣
    항상 자기 전 머리를 감아야겠네요
    • uniqwert00
      Penulis
      자기 전에 머리를 감아야 해요
  • gambar profil
    쇼리효리
    젼 아침저녁 두번 감아요 ㅋㅋ
    • uniqwert00
      Penulis
      두 번 감으시다니 부지런하시네요
  • es991
    아침샴푸가 안좋은 영향을 주는군요
    • uniqwert00
      Penulis
      건성이시라면 밤에 한번만 감아도 좋을 것 같아요
  • 유저wvsIUGwCpm
    맞아요 저도 어디서 듣고나서는 밤에 머리 감아요 ㅎㅎ
    • uniqwert00
      Penulis
      밤에 감는게 정말 좋은 습관 인것 같아요
  • da6976204
    오 밤에ㅜ감는데 잘하고있었네요
    • uniqwert00
      Penulis
      밤에 감는게 좋은 루틴입니다
  • youzzzza1068
    자기전에 머리감는게 생각보다 중요하거였군요 
    • uniqwert00
      Penulis
      자기 전에 감는 것이 좋아요
  • 댕댕이냥냥펀치
    맞아요. 그래서 저도 아침에서 밤으로 바꿨어요
    • uniqwert00
      Penulis
      좋은 뷰티루틴으로 바꾸셨네요
  • 밍밍주주
    자기전에 감으면 머리가 자라는데 도움이 되는군요! 
  • 디디디딕
    여름철에는 아침 샴푸는 피하는게 좋은지는 처음알았어요