Saya mengalami pertumbuhan dagu ganda.

Saya tidak mengalami kenaikan berat badan atau merasa gemuk, tetapi pada suatu saat, dagu ganda mulai muncul. Lengan dan kaki saya ramping, namun dagu saya terus berlipat. Penyebabnya mungkin terletak di tempat yang tak terduga.

Meskipun ada orang yang lebih menyukai bantal tinggi Bantal yang terlalu tinggi menyebabkan dagu ganda. Kamu bisa. Jika bantal terlalu tinggi, posisi leher akan terangkat, sehingga menyebabkan bukan hanya dagu ganda tetapi juga kerutan di leher. Hal ini bisa terjadi. Bahkan jika Anda tidak merasakan ketidaknyamanan saat menggunakannya, postur ini dapat menumpuk dan menyebabkan dagu ganda dan kerutan, jadi disarankan untuk menggunakan bantal dengan tinggi yang sesuai.

Sebaiknya pilih bantal dengan tinggi sekitar 8 hingga 10 cm, yang tidak terlalu tinggi, dan lebar yang dapat menopang leher, kepala, dan bahu secara merata, daripada bantal yang terlalu sempit.

Bantal rendah bermanfaat untuk mencegah tidak hanya dagu ganda tetapi juga postur kepala condong ke depan. Postur kepala condong ke depan dapat menyebabkan berbagai jenis nyeri dan sakit kepala, dan otot serta ligamen di sekitar leher, yang berkembang untuk menopang leher, bahkan dapat membuatnya tampak lesu. Bahu yang membundar juga sering disebabkan oleh postur kepala condong ke depan.

Kebiasaan kecil yang Anda anggap sepele dapat merusak bentuk tubuh dan wajah Anda jika diulang dalam jangka waktu lama. Jika Anda selama ini menggunakan bantal tinggi, cobalah beralih ke bantal yang lebih rendah untuk mencegah dagu ganda dan postur kepala yang menjorok ke depan, serta untuk menciptakan siluet yang ramping.


Sumber: Woman Beauty