Tidur sangat baik untuk kulit dan wajah Anda.

Serius, kalau aku absen satu malam saja, itu langsung terlihat di wajahku.

Lingkaran hitam di bawah mata memang sudah biasa, tetapi rasanya tekstur kulit, pori-pori, produksi sebum, warna kulit, dan mata—semuanya—sedang berubah...

Seiring berjalannya waktu, saya semakin menyadari bahwa hal yang paling penting adalah tidur, hal yang paling mendasar.

Aku kurang tidur kemarin dan hari ini, dan karena beraktivitas di luar rumah merasa lelah, wajahku terlihat pucat dan kulitku terasa kasar. Aku tidak terlihat baik-baik saja.

Semuanya, tolong tidur nyenyaklah demi kesehatan kulit kalian~~

Mereka bilang tidur 7 hingga 8 jam itu baik.