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Jaga agar tubuh tetap terhidrasi secara berkala.

2023.07.18 14:23
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Jaga agar tubuh tetap terhidrasi secara berkala.Pastikan Anda tetap terhidrasi dengan minum air putih secara teratur sepanjang hari.

Saya berusaha minum 1,5 liter sehari.

Mereka bilang, minum lebih banyak di musim panas itu baik.

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kekurangan perhatian

776K orang sedang membicarakan kekurangan perhatian saat ini

komentar 50
  • vivida777
    저도 틈틈이 물 마시고 있어요
    • 고양양이
      Penulis
      틈틈히 수분보충 해줘야지요
  • 스윗재질
    물을 마시는 게 피부에 정말 좋죠
    • 고양양이
      Penulis
      수시로 마셔주는게 좋은 팁입니다
  • 세여니즘
    덕분에 저도 한 잔 마셨습니다
    • 고양양이
      Penulis
      ㅎㅎ 저도 글 쓰면서 한잔 더 마십니다
  • 희희S
    저도 틈튼히 물을 마셔주고있어요-! 
    • 고양양이
      Penulis
      희희님 잘 챙겨주고 계시는군요
  • 주먹쥐고일어섯
    음...하루의절반이 커피라....ㅠㅠ 반성합니다
    • 고양양이
      Penulis
      저도 커피도 많이 마셔요.. 그래서 물도 더 많이 마십니다
  • 포드
    여름에는진짜 물이 절로찾아져서.넘 더워서
    • 고양양이
      Penulis
      땀 배출이 많으면 물도 많이 마셔야죠
  • camera254596
    여름에는 저도 더 마시려고 노력해요
    • 고양양이
      Penulis
      마자요 저도 노력중입니다
  • gambar profil
    J향기
    수분보충 오늘 300도 안마신거 같네요ㅜㅜ
    • 고양양이
      Penulis
      빨리 물한컵 더 드세요!! 
  • 숙07
    오늘 물 많이마실려고했는데 커피선물이 계속들어와서 커피만마시고있네요ㅠㅠ
    • 고양양이
      Penulis
      그런가요~~ 그래도 선물은 좋으니요 
  • 거품라떼
    틈틈히 수분 충전하는 습관 좋은거 같아용
    • 고양양이
      Penulis
      좋은 건강습관인거 같아요
  • 더마울트라
    ㅇ여름에는 물이 많이 땡기죠 
    • 고양양이
      Penulis
      마자요 여름에는 물만 먹는거같아요
  • JH0809
    저도 생각난 김에 수분보충 하고 올게요~
    • 고양양이
      Penulis
      네네 수분보충 많이 하세요
  • 핸디키림
    물 많이 마셔주면 좋죠 저도 물 떠와야겠어요^^
    • 고양양이
      Penulis
      물 떠오세용 ㅎㅎ 많이 드세요
  • 씨플라밍고
    물만큼 좋은게없죠 물이보약 
  • 유저EmpBAHj2As
    꾸준히 한결같이 마시는게 좋다던데 ㅠㅠ 좋은 습관 공유 감사합니다
  • 용용이02
    수분보충 넘 중요하지요 저도 물한잔 마셔야겟어요
  • gambar profil
    oremoney
    저도 생각난김에 물마시고 와야겠네요 
  • 대시리
    물 많이 마셔주기 쉽지 않죠.
  • bbbsera
    저랑 사용하는 머그컵이 똑같으니세요
  • gambar profil
    tpsk1979
    ㅇ여름에는 진짜 수분이 많이 빠져나가네요