Berikut beberapa informasi sederhana tentang cara mendapatkan kulit yang bersih.

1. Pengangkatan sel kulit mati
Kulit bersih, kulit bersih
Lapisan stratum korneum, yang terletak di lapisan terluar kulit, mengalami pengelupasan secara berkala. Jika regenerasi ini tidak terjadi dengan lancar, sel-sel kulit mati yang tua akan menumpuk tebal di permukaan luar. Sel-sel kulit mati yang menumpuk ini adalah penyebab utama kulit kusam. Oleh karena itu, secara teratur menghilangkan sel-sel tua ini melalui pembersihan mendalam dapat menghasilkan kulit yang jauh lebih bersih dan putih. Namun, pengangkatan stratum korneum secara buatan yang berlebihan dapat merusak fungsi pelindung kulit, menyebabkan kulit menjadi sensitif atau rentan berjerawat; oleh karena itu, penggunaan scrub kasar, eksfoliasi, atau produk yang menyebabkan pengelupasan kimiawi harus dihindari.

2. Jadikan tabir surya sebagai bagian dari rutinitas harian Anda.

Kini sudah menjadi hal yang lumrah bahwa tabir surya harus digunakan bahkan di musim dingin dan di dalam ruangan. Terutama pada hari-hari bersalju di musim dingin atau di resor ski, sinar UV dapat memantul dari salju dan menyebabkan iritasi yang jauh lebih kuat, jadi Anda tidak boleh lupa untuk memeriksa waktu dan mengoleskan kembali tabir surya secara menyeluruh sesering mungkin. Karena sinar UV menyebabkan lesi pigmentasi seperti melasma dan bintik-bintik selain penuaan kulit, Anda harus menganggap tabir surya sebagai produk dasar dan menjadikannya kebiasaan sehari-hari untuk menggunakannya tanpa gagal.

3. Asupan Vitamin C

Vitamin C bekerja dengan menghambat sintesis melanin dan mendorong sintesis kolagen. Oleh karena itu, mengonsumsi buah-buahan yang kaya vitamin C secara teratur seperti meletakkan dasar untuk kulit yang cerah. Karena asupan vitamin C yang cukup sangat bermanfaat tidak hanya untuk memutihkan kulit tetapi juga untuk memperbaiki lingkaran hitam dan noda, Anda harus lebih memperhatikannya.

4. Gunakan produk yang mengandung bahan pemutih.

Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat memilih kosmetik fungsional untuk memutihkan kulit. Salah satunya adalah Anda harus memeriksa bahan-bahannya dengan cermat. Secara khusus, Anda harus curiga jika suatu produk menjamin atau mengiklankan hasil yang dramatis. Kosmetik pemutih yang sebelumnya bermasalah karena kandungan merkuri mendapatkan popularitas sensasional melalui dari mulut ke mulut, tetapi akhirnya menjadi masalah besar setelah kekurangannya terungkap. Saat ini, ada delapan zat yang terdaftar sebagai bahan pemutih di Badan Pengawas Obat dan Makanan Korea (KFDA): niacinamide, ekstrak murbei kertas, askorbil glukosida, askorbil tetraisopalmitat, etil askorbil eter, alfa-bisabolol, dan ekstrak akar manis yang larut dalam minyak. Zat-zat ini juga hanya memberikan efek pemutih jika terdapat dalam konsentrasi tertentu atau lebih tinggi. Oleh karena itu, sangat penting untuk memeriksa bahan-bahannya dengan cermat saat memilih produk.

5. Obat herbal yang membantu memutihkan kulit

Biji Coix, yang biasa dikenal sebagai Job's tears, adalah ramuan obat yang banyak digunakan sebagai aplikasi eksternal. Saat digunakan sebagai masker wajah, ia menyerap dan mengangkat sel kulit mati dan sebum, sekaligus memberikan efek memutihkan. Lebih lanjut, karena sifatnya yang sangat baik dalam mengeluarkan nanah dan efektivitasnya yang tinggi dalam memperbaiki kondisi kulit, ia telah sering digunakan sejak zaman kuno untuk penyakit kulit seperti kutil. Dianjurkan untuk menggunakannya sekitar satu hingga dua minggu sekali dengan mencampurkan bubuk Job's tears dengan susu atau susu fermentasi, mengoleskannya, memijatnya dengan lembut, dan membilasnya sebelum mengering.

6. Anda membutuhkan tubuh yang sehat untuk kulit yang bersih.

Bisakah seseorang yang menderita sembelit kronis memiliki kulit yang bagus? Bisakah seseorang yang berjuang dengan kram menstruasi dan periode menstruasi yang tidak teratur memiliki kulit yang bebas dari lingkaran hitam dan tidak kering serta kusam? Pada akhirnya, warna kulit adalah cermin yang mencerminkan kondisi tubuh. Oleh karena itu, jika Anda memiliki kondisi yang terabaikan, Anda harus mengobatinya terlebih dahulu, dan jika gaya hidup Anda melibatkan minum alkohol, kurang tidur, atau kebiasaan makan yang tidak teratur, Anda harus memperbaikinya sebelum menggunakan kosmetik mahal.