춘식이
맞아요 저도 아침에 일어나면 찝찝해서 양치부터 먼저해요
Saya menyikat gigi segera setelah membuka mata di pagi hari.
Tujuannya adalah untuk menghilangkan bakteri mulut yang berkembang biak saat tidur. Jika Anda tidak berkumur atau menyikat gigi, Anda akhirnya menelan bakteri tersebut. Tentu saja, hal itu tidak memiliki efek berbahaya pada tubuh, tetapi saya pernah mendengar bahwa hal itu berkontribusi pada ketidakseimbangan mikrobioma usus.
Bagaimana kalau semua orang berkumur sebelum sarapan atau minum air?
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komentar 14
- skyunder1004
좋은 습관인거같아요~ 저도 입헹구고 미지근한물한잔 마십니다~☆
- 온이천사
좋은정보입니다~ 아침에 양치먼저!!
- 강해져라피부야
와 건강에도 피부에도 좋은 루틴인 것 같아요
- 와이즈보라
좋은 정보 감사합니다~장내 균총 불균형을 만들 수 있군요~
- darkmol4281
네 좋은 습관이죠. 구강내 세균청소
- 화이트딩고
저두 이 얘기 들었어요 그래서 일어나서 화장실가면서 가글합니다
- 밍공님
양치 너무 좋은것 같아요 입안의 세균이 밤사이 많이 생긴다는데 아침 일어나자마자 양치는 너무 좋은 것 같아요.
- 딸기구리
저도 양치부터해요 입헹궈야한다고 하더라구요
- 토담꽃
이 글 보니까 그래야겠다는 생각이 드네요
- dlskdus0907
맞아요 양치하는 게 좋다고 해요
- 청년부
뷰티루틴의 적극적인 관리법 좋으시네요
- kk파우치
뷰티루틴 잘 보고 가요 고맙습니다
- 천혜향50
뷰티루틴 정보 감사해요 좋은 정보네요
