Saat ini sedang musim blueberry, jadi saya penasaran dan mencari informasinya.
Blueberry rasanya manis dan sedikit asam, jadi sangat lezat.
Sekarang sedang musimnya, jadi makanlah sebanyak-banyaknya!
Manfaat Buah Blueberry >
1. Kaya akan Vitamin A, sehingga baik untuk kesehatan mata.
2. Vitamin C mencegah kerusakan kulit akibat sinar ultraviolet, polusi, dan lain sebagainya.
3. Meningkatkan kemampuan kolagen untuk membantu memperbaiki kesehatan kerutan dan membuat kulit tampak bercahaya.
(Satu cangkir blueberry mengandung jumlah vitamin C yang direkomendasikan setiap hari)
Kandungan di dalamnya adalah 24%.
4. Dengan komponen antosianin, ia membersihkan pembuluh darah, mencegah penuaan sel, dan menghilangkan radikal bebas, sehingga meningkatkan kekebalan tubuh.
Ini bermanfaat.
5. Memecah lemak tubuh dengan polifenol untuk pengelolaan berat badan
Ini membantu
Efek samping blueberry
Jika Anda mengonsumsi terlalu banyak buah yang bersifat dingin
Hal ini menyebabkan sakit perut dan diare.
Cara Menyimpan Blueberry
Cuci bersih di bawah air mengalir dan tempatkan dalam wadah penyimpanan dengan handuk dapur.
Jika Anda berencana menyimpannya di atas alas atau menyimpannya untuk waktu yang lama, masukkan ke dalam freezer.
Harap simpan buah segar agar tidak menjadi lembek.
Dianjurkan untuk mengonsumsinya dalam waktu 10 hari.
Tautan sumber
1. https://m.blog.naver.com/lmj261/22313115938
- 2. https://naver.me/Gc406Jbl
komentar35
Postingan populer Tips Kecantikan
Berdasarkan komentar, suka, dan simpanan dalam 24 jam terakhir
Berdasarkan komentar, suka, dan simpanan dalam 7 hari terakhir
Berdasarkan komentar, suka, dan simpanan dalam 30 hari terakhir
- 01KomentarAnda mengaplikasikan perona pipi dengan spons. Terasa seperti adonan kenyal.266626.11.05
- 02KomentarRapikan juga garis bibirmu. Haha, kamu terlihat cantik saat memakai lipstik.265626.11.05
- 03KomentarAroma misugaru... entah kenapa terdengar seperti aroma kacang.265626.11.05
- 01KomentarMengaplikasikannya dengan cushion puff jauh lebih praktis dan lebih baik daripada menggunakan tangan~^^1156626.10.31
- 02KomentarSaya lihat Anda juga menggunakan teknik pewarnaan dengan membaginya berdasarkan area. Kedua produk ini terlihat sangat serbaguna.806826.10.31
- 03KomentarBotol semprot kabut memiliki keunggulan dalam memberikan volume semprotan yang merata dan membuatnya mudah digunakan untuk aplikasi ringan. Namun, penting untuk sering mencuci botol dan menjaga kebersihan kabut.605626.11.03
- 01KomentarAku sangat suka daya pelembap dari rangkaian Estra Aqua Barrier ㅇㅁㅇ !! Sangat cocok untuk pergantian musim!!963226.10.16
- 02
Saya sudah menggunakan semua susu pembersihnya, jadi saya mengisinya kembali dan menggunakannya.[14]
KomentarSangat bagus karena Anda bisa menghabiskannya lalu mengisinya kembali agar lebih ekonomis, dan wadahnya bisa didaur ulang.1186726.10.10 - 03
Saya menggunakan produk yang mencegah kulit saya menjadi kering bahkan saat berada di luar ruangan.[15]
KomentarKulit dan bibirku cepat kering saat keluar rumah, jadi sebaiknya bawa semprotan pelembap dan lip balm.1155626.10.17
- 04
- 05
- 06
Oleskan serum bulu mata dan lewati penggunaan maskara.[8]
254426.11.05 - 07
- 08
Saya menggunakan Fushiderm Barrier Repair BB Cream.[6]
244526.11.05 - 09
- 10
Tidak semua benjolan di kulit adalah jerawat.🙅🏾🙀[8]
233326.11.05
- 04
Tekstur krim pori Daiso agak unik.[12]
585626.11.02 - 05
- 06
Saya menggunakan eyeshadow untuk membaurkan garisnya.[12]
925626.11.02 - 07
- 08
- 09
Aku menonton lagi rutinitas mencuci muka bersihmu hari ini.[10]
575626.11.02 - 10
- 04
Saya mengoleskan tabir surya dengan spons yang saya beli di Daiso.[14]
1156626.10.31 - 05
- 06
- 07
- 08
Saya menggunakan dua produk untuk mewarnai bayangan.[10]
806826.10.31 - 09
Perawatan bibir dengan lip balm La Rose[18]
832226.10.16 - 10
Sebaiknya gunakan botol semprot Daiso.[12]
605626.11.03
