Jika jerawat Anda memburuk setelah menggunakan tabir surya

Apa yang harus Anda lakukan jika Anda perlu menggunakan tabir surya tetapi jerawat Anda malah semakin parah semakin sering Anda menggunakannya? Saya sarankan untuk sementara menghentikan penggunaan tabir surya, meluangkan waktu untuk mencoba berbagai produk, dan menemukan serta menggunakan produk yang tidak terlalu berminyak.

Sinar ultraviolet A dan B adalah penyebab utama kanker kulit dan penuaan dini akibat paparan sinar matahari. Oleh karena itu, disarankan agar sejak usia enam bulan atau lebih, tabir surya spektrum luas dengan SPF 30 atau lebih tinggi dioleskan pada area yang terpapar sinar matahari, dan sinar matahari diblokir dengan pakaian dan topi. Inilah mengapa penting untuk memperhatikan perlindungan UV saat mengajak anak-anak berjalan-jalan. Karena 80% paparan sinar matahari seumur hidup terjadi sebelum dewasa, upaya harus dilakukan untuk mengurangi penuaan kulit dan kanker kulit akibat sinar UV dengan membiasakan diri mengoleskan tabir surya sejak usia muda dan memblokir sinar matahari dengan topi jika pengolesan tabir surya tidak memungkinkan.

Tabir surya adalah produk yang mengandung campuran bahan organik dan anorganik yang memblokir sinar UVA dan UVB. Tabir surya spektrum luas mengacu pada produk yang memblokir panjang gelombang UVA dan UVB. SPF adalah singkatan dari Sun Protection Factor (Faktor Perlindungan Matahari); SPF 30 dan SPF 50 adalah representasi numerik dari tingkat pemblokiran UVB, dengan angka yang lebih tinggi menunjukkan perlindungan yang lebih baik. PA adalah singkatan dari Protection Grade of UVA (Tingkat Perlindungan UVA) dan mengacu pada pemblokiran UVA; tingkat perlindungan ini ditunjukkan menggunakan simbol plus (+, ++, +++) dan bukan angka. Semakin banyak tanda plus, semakin tinggi tingkat perlindungannya.

Meskipun orang biasanya memilih tabir surya berdasarkan peringkat SPF dan PA, tekstur saat diaplikasikan—seperti tingkat minyaknya—merupakan faktor penting dalam proses pemilihan. Tabir surya hadir dalam berbagai formulasi, termasuk krim, gel, losion, balsem, stik, semprotan, dan bedak. Di antara semua itu, krim dan losion adalah yang paling umum digunakan. Krim menawarkan daya tahan yang baik dan faktor perlindungan yang tinggi, tetapi teksturnya yang lengket dapat menyebabkan tampilan berminyak dan mengkilap serta terasa berat pada kulit yang rentan berjerawat. Sebaliknya, losion menawarkan penyerapan dan daya lekat yang sangat baik, tetapi membutuhkan jumlah yang lebih sedikit untuk dioleskan tipis-tipis dibandingkan krim, sehingga menghasilkan perlindungan yang lebih rendah. Namun, jika Anda mengalami jerawat yang berulang, formulasi losion umumnya lebih disukai daripada krim. Gel lengket tetapi tahan air, sehingga banyak digunakan dalam produk tahan air; meskipun tekstur lengketnya dapat terasa tidak nyaman untuk kulit yang rentan berjerawat. Balsem atau stik tabir surya lebih praktis untuk diaplikasikan sebagian, seperti di sekitar mata, mulut, dan pipi, atau untuk dioleskan kembali, daripada ke seluruh wajah. Perlu berhati-hati saat mengaplikasikannya ke seluruh wajah, karena hal ini dapat menyumbat pori-pori dan memperburuk jerawat.

Jika Anda menyadari jerawat Anda memburuk saat menggunakan tabir surya, Anda tidak boleh mengabaikannya. Tergantung pada formulasinya, tabir surya dapat menyumbat pori-pori dan memperburuk jerawat. Tujuan tabir surya adalah untuk mencegah berbagai lesi berpigmen, seperti noda dan melasma, serta untuk melindungi dari penuaan kulit dan kanker kulit. Namun, jika penggunaan tabir surya menyebabkan jerawat Anda memburuk, Anda perlu berhenti menggunakannya untuk sementara waktu dan meluangkan waktu untuk menemukan formulasi yang cocok untuk Anda. Menemukan tabir surya yang sesuai dengan kulit Anda mungkin membutuhkan waktu lebih lama dari yang diharapkan, dan jika Anda merasa kesulitan, berkonsultasi dengan dokter kulit dapat bermanfaat. Sampai Anda menemukan produk yang tepat, mengurangi aktivitas di luar ruangan dan mengambil tindakan pencegahan terhadap sinar UV, seperti mengenakan topi atau pakaian pelindung, dapat membantu.

menyaring Jika Jerawat Anda Memburuk Setelah Menggunakan Tabir Surya - Panduan Kesehatan Anda dari Chosun (chosun.com)