Keringat juga membuat kulit tampak lebih cerah.

Saat saya bangun tidur di pagi hari dan sedikit meregangkan badan, butiran keringat sedikit terbentuk di dahi saya.

Sepertinya kulit meregang untuk menghasilkan butiran keringat itu... Saat saya melihat wajah saya setelah mencuci muka, elastisitasnya terasa jauh lebih hidup.

Aku bisa merasakannya... Jika kamu melakukan peregangan secara konsisten, kamu akan melihat hasilnya... Pasti berkat peningkatan sirkulasi darah~

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komentar 27
  • 이꽉꽉
    혈액순환이 피부에도 중요한가봐요ㅎ
    • 튼별맘
      Penulis
      몸은 하나니까 모두다 연결된듯해요...
  • gambar profil
    켈리장
    노폐물이 몸밖으로 나오니 아무래도 피부도 더 숨을 쉬는게 아닐까 싶어요
    • 튼별맘
      Penulis
      그럴수도 있을거 같아요...우리가 운동하듯 피부도 운동하는거겠죠...
  • serasorr8013
    맞아요 땀 흔리는게 몸에 중요한것 같아요
    • 튼별맘
      Penulis
      맞아요..노폐물 배출이 중요하니깐요...
  • gambar profil
    아이원양주
    게으름 탈출 하는 방법이 피부미인 되는 방법이네요
    • 튼별맘
      Penulis
      뭐든 부지런해야 그만큼의 보상이 주워져요...
      
  • 어느멋진날29
    꾸준한 스트레칭 좋아요 ㅎㅎ
    • 튼별맘
      Penulis
      맞아요...그래야 신체도 유하게 움직여지는듯 ...ㅋㅋ
  • 롱이르
    노폐물도 빠지고 좋은 현상 같아요
    • 튼별맘
      Penulis
      노폐물은 우리가 뭔가 열심히 할때 배출되나봐요...ㅋㅋ
  • 크리스마스나무
    아! 땀낼 정도로 스트레칭! 혈액순환도 잘되고 좋을것 같아요
    • 튼별맘
      Penulis
      땀이나야 노폐물이 비로서 밖으로 나가니깐요...
  • 2민트홀릭
    꾸준히 스트레칭 해볼게용
    • 튼별맘
      Penulis
      신체가 이완된 저녁에 하면 더 쉽더라구요...
  • kk파우치
    혈액순환이 중요한거같아요
    • 튼별맘
      Penulis
      혈액순환은 가장 기본인듯하지만 우리에 노력을 요해요...
  • 영선이302
    땀을 조금 내주는게 좋네요
    • 튼별맘
      Penulis
      땀흘린 만큼 노폐물도 흘려지니깐요...
  • 천혜향50
    피부도 스트레칭을 해야한다 배워가요
    • 튼별맘
      Penulis
      그래서 얼굴도 경락해주면 작아진다고 하잖아요...
  • 이하린80
    ㅈ적당하게 흘리는 땀은 노페물을 배출해주죠
    • 튼별맘
      Penulis
      집중하는 집중도가 좀더 커서 그런듯해요.
  • 오렌지16
    땀을 빼야 노폐물이 빠지지요
    • 튼별맘
      Penulis
      그럼요...땀은 노폐물의 상징인걸요...
  • hj210774441
    혈액순환이 피부에도 중요한가봐요ㅎ