Kegunaan peregangan

Kita rajin melakukan peregangan untuk mengendurkan otot setelah seharian bekerja keras, tetapi kenyataannya kita tidak berpikir demikian tentang wajah kita. Saya menemukan bahwa mengucapkan "A-I-U-E-O" dua atau tiga kali setelah mencuci muka memiliki efek meregangkan otot wajah. Ini bukan sesuatu yang istimewa, jadi Anda mungkin tergoda untuk melewatkannya, tetapi ini adalah cara terbaik untuk mendapatkan tampilan awet muda.