Cara Memilih Suplemen Nutrisi untuk Kulit Anda

Saya membagikan bahan-bahan suplemen nutrisi yang bermanfaat untuk kulit.

Asam hialuronat - Karena tidak diserap oleh kulit saat dioleskan secara topikal, asam hialuronat harus dikonsumsi.

Asam gamma-linolenat - membantu kulit berjerawat dengan mengurangi zat-zat penyebab peradangan,

Omega 3 - Meningkatkan sirkulasi darah, meredakan mata kering, DHA baik untuk otak, baik untuk kulit.

Bubuk Protein Nabati - Asam amino protein membantu pembentukan keratin rambut, pemutihan kulit, pembentukan kolagen, dan kesehatan sendi.

Sulfur Diet (MSM) – Bahan fungsional untuk kesehatan sendi dan tulang rawan. Ini adalah jenis mineral yang mirip dengan kalsium dan magnesium, dan mineral ketiga yang paling melimpah dalam tubuh manusia. Ini merupakan komponen penting untuk mengikat kolagen, bahan baku keratin yang bermanfaat untuk kesehatan rambut, bahan baku kolagen, dan bahan baku glutathione. Asupan harian sekitar 2g direkomendasikan.