1일 1팩 진짜 대단하세요
Dalam cuaca seperti ini, di mana matahari sangat terik dan kering, saya selalu memastikan untuk memakai kacamata hitam, menggunakan payung, dan mengoleskan tabir surya secara menyeluruh sebelum keluar rumah.
Selain itu, untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi, saya mengonsumsi 1 liter air di pagi hari dan 1 hingga 2 liter di siang hari, dan saya berusaha untuk mengganti cairan tubuh secara cukup melalui diet berbasis sayuran.
Untuk penggunaan sehari-hari di malam hari, letakkan kemasan di lemari es sekitar 10 menit sebelum digunakan, diamkan selama sekitar 30 menit, dan pijat dengan baik menggunakan tangan untuk membantu penyerapan.
Sebelum tidur, saya selalu memastikan untuk mengoleskan pelembap bibir untuk melindungi bibir saya. Setelah membiarkan krim yang menutrisi tersebut meresap dengan baik, saya mencoba untuk tidur nyenyak selama sekitar 7 hingga 8 jam.
777K orang sedang membicarakan kekurangan perhatian saat ini
388K orang sedang membicarakan tabir surya saat ini