Minum air lemon

Sistem kekebalan tubuh saya agak lemah; ketika saya stres, gastritis saya kambuh dan muncul jerawat di wajah saya.

Saya biasanya minum sepotong lemon sebagai pengganti air, atau jus lemon pekat kemasan yang dicampur dengan air.

Di musim dingin, saya meminumnya dengan lemon dan jahe untuk membantu menjaga tubuh tetap sejuk.

Terkadang, saya juga minum teh daun kesemek dan teh hijau, yang baik untuk kekebalan kulit.