Tips mencegah rambut rontok

 

1. Hentikan penggunaan obat-obatan bebas yang berat.

2. Cuci rambut Anda secara teratur dengan sampo berkualitas tinggi (jangan setiap hari).

3. Konsumsilah buah-buahan dan sayuran segar, serta banyak sayuran berdaun hijau.

4. Konsumsilah ikan, telur, dan daging merah untuk mendapatkan protein kaya zat besi.

5. Konsumsi Vitamin B (membantu pembentukan sel baru)

 

komentar9
  • 탈모 신경쓰이던 차 감사요
  • 질좋은 샴푸 < 공감해요. 안맞는샴푸도 있더라고요
  • 일단 비타민 비부터 열심히 먹어야겠어요~
  • gambar profil
    탈모예방 팁 감사합니다 :)
  • 탈모예방 팁 참고할게요!
  • 탈모예방 팁 감사합니다
  • gambar profil
    채소섭취도 참 중요한가보네요 ㅠㅠ
  • 탈모예방팁 감사합니다~~!!
  • gambar profil
    오 비타민씨 중요하네요 감사합니다 

Postingan populer Tips Kecantikan

Lihat lainnya di Tips Kecantikan