Tips mencegah rambut rontok

1. Hentikan penggunaan obat-obatan bebas yang berat.

2. Cuci rambut Anda secara teratur dengan sampo berkualitas tinggi (jangan setiap hari).

3. Konsumsilah buah-buahan dan sayuran segar, serta banyak sayuran berdaun hijau.

4. Konsumsilah ikan, telur, dan daging merah untuk mendapatkan protein kaya zat besi.

5. Konsumsi Vitamin B (membantu pembentukan sel baru)