👀 Latihan Wajah 3 Menit untuk Kelopak Mata Kendur

Seiring bertambahnya usia, kelopak mata saya semakin kendur.

Cobalah dapatkan bantuan untuk mengatasi kelopak mata yang kendur dengan latihan wajah 3 menit ini.

 

① Menimbulkan pertanyaan — 1 menit

Letakkan jari telunjuk dan jari tengah Anda dengan ringan tepat di atas alis dan angkat ke atas. Berikan sedikit tekanan dengan jari-jari Anda. Tahan selama 5 detik → Lepaskan × 8 kali Kira-kira segitu jumlahnya.

 

② Buka mata Anda lebar-lebar — 1 menit
Harap jaga kepala Anda tetap diam, lihat lurus ke depan, dan buka mata Anda lebar-lebar dan nyaman. Saat ini Jangan mengangkat alis terlalu tinggi hingga terbentuk kerutan di dahi. Tahan selama 3 hingga 5 detik, lalu lepaskan dengan nyaman. Ulangi ini sekitar 8 kali.

 

③ Merelaksasi area sekitar mata — 1 menit
Dengan mata tertutup, gunakan ujung jari Anda di pelipis dan di sekitar alis Anda. Sangat ringan Pijat. Jangan menekan atau menarik kelopak mata terlalu keras.

komentar10
  • gambar profil
    green
    3분 페이스 운동같은건 집에서
    자주 해주면 도움되기는 하겠네요. 감사요
    무릉도원
    Penulis
    집에서 간단하게 할 수 있어서 좋더라고요
    시간 날 때 자주 해주면 좋을 것 같아요
  • gambar profil
    못멧지
    글보면서 저도 마사지 해봅니다
    눈가 피로도 풀어주고 경직된것도 풀겠어요
    무릉도원
    Penulis
    눈가 피로 풀어주는 데도 좋을 것 같아요
    저도 가볍게 마사지해봐야겠어요
  • gambar profil
    피부미인되고파
    페이스 운동 으로 해주면 효과가 있나요?
    아무래도 제한적일거 같아요
    무릉도원
    Penulis
    저도 큰 변화보다는 가볍게 풀어주는 정도로 생각해요
    꾸준히 부담 없이 해보는 게 좋을 것 같아요
    gambar profil
    피부미인되고파
    가볍게 풀어주기에 좋군요
    저도 해봐야 겠네요
    무릉도원
    Penulis
    피부미인님도 꾸준하게 한번
    해보세요
  • wonhee095003
    눈 주변은 피부가 얇아서 세게 마사지하지 
    않고 가볍게 해주는 게 중요할 것 같아요
    무릉도원
    Penulis
    맞아요 눈가는 예민해서 조심해야겠더라고요
    자극되지 않게 살살 해주는 게 좋을 것 같아요

Postingan populer Tips Kecantikan

Lihat lainnya di Tips Kecantikan