Temukan Ketinggian Bantal yang Tepat untuk Mencegah Kerutan di Leher!

Jika ketinggian bantal terlalu tinggi
Otot leher yang tegang dapat menyebabkan kerutan di leher.
Jika ketinggian bantal terlalu tinggi dibandingkan dengan struktur tubuh Anda
Karena hal itu dapat menghambat sirkulasi darah.
Disarankan untuk menyesuaikan posisi tubuh Anda agar sejajar.

Diketahui bahwa 8cm adalah ukuran yang tepat untuk pria dewasa rata-rata dan 6cm untuk wanita, tetapi
Hal ini karena perhitungan tersebut didasarkan pada tipe tubuh rata-rata orang Korea.
Anda perlu menyesuaikan ketinggian agar sesuai dengan tubuh Anda.

Jika ukuran Anda sedikit lebih besar dari rata-rata, tambahkan 1 cm.
Jika Anda bertubuh agak kurus, saya sarankan untuk mengurangi 1 cm.

https://post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=34699699&memberNo=54067778

komentar14
  •  목주름 예방하기 도전! 해보러게요
  • 주름예방도 되는군여 참고할게요
  • 높은베개는 목이 아프죠ㅠ적당한 높이가 중요하겠어요
    Penulis
    베개를 낮춰야 겠어요 확
  • 베개 높이 정하는게 은근히 어렵더라구요
    Penulis
    어느날은 괜찮다 싶다가도 또 넘 낮게 느껴지고
  • 그래서 수건 말아서 베면 좋다고 하더라고요.
    Penulis
    아직 그정도는 넘 낮더라구요
    ㅜ
  • 배개 사야겠어요... 
    Penulis
    낮은 베개로 해야할듯해요
  • 베개 높이가 목주름 예방에 중요하군요 잘 알고 갑니다
    Penulis
    적응해서 높이 좀 찾아야갰어요
  • 저는 높은베개는 불편하더라구요
    Penulis
    낮은 베개 저도 사용중이요

Postingan populer Tips Kecantikan

Lihat lainnya di Tips Kecantikan