Tips Gua Sha untuk mendapatkan bentuk V tanpa prosedur medis 💡 (Saya telah mengumpulkan berbagai metode!!)

Bentuk wajahku agak seperti kacang.

Aku terobsesi dengan gua sha...

Jadi setiap malam, dari otot trapezius hingga otot temporalis,

Ini bahkan sepenuhnya melonggarkan tulang pipi.

 

Jadi, saya rasa semuanya sudah agak beres sekarang.

Saya akan merangkum perlengkapan yang saya gunakan dan cara menggunakan Gua Sha!!

 

Pertama-tama, saya menggunakan alat gua sha Aromatica.

Saya menerimanya sebagai hadiah melalui KakaoTalk Gift!

(Produk apa yang ada di sebelah kiri?)

Saya tidak tahu ㅠㅠ)

 

Ada oli yang disertakan; silakan uji terlebih dahulu.

Jika tidak cocok untuk Anda, Anda bisa menggunakan minyak yang sesuai.

Kalau begitu, tidak perlu membeli set tersebut.

Anda hanya perlu membeli gua sha!!

(Barang yang tergeletak di rumah juga boleh)

 

Pertama-tama, dengan gua sha ini, awalnya saya

Ini merelaksasi otot temporalis.

Kamu harus menyelesaikan bagian ini terlebih dahulu agar saat kamu menyelesaikan bagian lainnya...

Ini lebih efektif, dan jika Anda melepaskan otot temporalis.

Anda juga bisa melihat efek pengurangan tulang pipi!

 

Dan saat melepaskan ketegangan otot trapezius, alih-alih menargetkan otot trapezius secara langsung

Gerakkan tangan Anda secara perlahan dari bagian belakang leher hingga ke otot trapezius.

Akan lebih enak lagi kalau dilonggarkan!! Sangat menyegarkan..👍

 

Selanjutnya adalah décolleté!

Seolah-olah mendorong bagian dada atas yang lebar ke arah ketiak.

Anda hanya perlu memijatnya.

Haruskah saya katakan bahwa fungsinya adalah untuk membuang produk limbah?

 

Lakukan seperti ini, lalu area yang diinginkan, seperti rahang.

Jika kamu sering memijat tulang pipimu, kamu akan menjadi gadis yang langsing haha ​​​​👍

Saya menggunakan bagian alat gua sha ini di rahang saya untuk menekan hingga ke tulang pipi!

 

Gua Sha juga penting, dan cumi-cumi keras atau

Anda sebaiknya tidak terlalu sering mengonsumsi makanan kenyal seperti permen karet atau jeli.

Saya rasa itu membantu dalam mengatur baris-barisnya!

 

Itulah tips Gua Sha untuk hari ini ❤️