Saya menjaga kecantikan dan kesehatan saya dengan Gua Sha.

Saya biasanya memakai sepatu berhak, dan karena ada motif timbulnya, kaki saya tidak mudah lelah.

Namun, akhir-akhir ini saya memakai sandal atau sepatu datar, dan karena permukaan tanah terasa seperti lantai tanpa alas, kaki saya jadi lebih cepat lelah.

Selain itu, saya juga menaiki tangga dan berjalan kaki ke tempat-tempat terdekat.

Menjelang malam, telapak kaki dan betis saya terasa sangat tegang, jadi saya menyadari bahwa saya perlu melonggarkannya.

Saya merilekskan kaki saya, dan terkadang saya bahkan melakukan pijat gua sha di wajah saya.

 

Saya memutuskan untuk memanfaatkan apa yang sudah saya miliki daripada membeli gua sha khusus, jadi saya menggunakan dua metode berbeda.

Yang satu adalah gua sha V dari tanduk kerbau yang keras, dan yang lainnya adalah gua sha keramik.

 

괄사로 뷰티와 건강을 챙깁니다 괄사로 뷰티와 건강을 챙깁니다 괄사로 뷰티와 건강을 챙깁니다

 

Setelah mengoleskan lotion tubuh secara merata, gunakan gua sha hitam untuk menggosok lembut bagian lengkung kaki Anda, lalu gosok perlahan setiap jari kaki satu per satu. Pijat hingga ke tumit dengan menekan dan mendorong dengan kuat.

 

Gua sha magnetik berwarna putih ini dapat digunakan di seluruh tubuh, termasuk wajah, leher, dan tulang selangka. Anda dapat menekan dengan bagian yang menonjol, atau memegang gagangnya ke belakang untuk menekan dengan sisi yang halus. Gua sha ini memiliki bagian yang cekung, sehingga tampaknya efektif untuk berbagai bagian tubuh.

 

Saya tidak menghabiskan banyak waktu,

Ini praktis karena saya bisa menonton YouTube atau drama setelah bekerja di malam hari, jadi tidak memakan waktu sama sekali.

Yang terbaik adalah, ini meredakan ketegangan, membuat saya merasa segar dan lebih ringan.

 

Saya sangat menikmati bisa menonton kembali program-program yang saya lewatkan hari ini.

hub-link

575K orang sedang membicarakan perawatan kulit saat ini

komentar13
  • gambar profil
    Eve이브
    요즘 괄사 모양이 정말 다양하게 나와서 골라 사용하기 너무 좋더라고요!
  • gambar profil
    요니닝이
    저도 샤워하면서 맨날 괄사로 승모 풀어줘요 ㅎㅎ 필수!!
  • gambar profil
    솜푸
    저도 괄사 매일매일 해주고 있아요 +.+!
  • gambar profil
    green
    잘 관리해주시네요
    저도 해야겠어요
    gambar profil
    못멧지
    Penulis
    다리가 많이 땡겨서요
    잘 문질러 풀어줘야 시원하네요
  • wonhee095003
    밀린 프로그램 보면서
    괄사하기 좋죠
    gambar profil
    못멧지
    Penulis
    눈은 티비를 향하고 손은 괄사를 하네요
    ㅋㅋㅋㅋㅋ왠지 시간 아끼는거 같아요
  • gambar profil
    슬아콩
    오 괄사 진짜 좋죠ㅎㅎ 정말 부지런하세요!
    저도 얼마전부터 괄사하는데 하고 나면 시원하더라구요!
    바디오일도 함께 사용해보세요! 확실히 더 부드럽게 괄사가 잘됩니당! :) 
    gambar profil
    못멧지
    Penulis
    바디오일 하나 구매할까 싶네요
    괄사할땐 아무래도 오일이 나을꺼 같아요
  • 고민해결
    괄사 꿀팁이네요 👍
    저는 귀찮아서 루틴화 시키지 못했어요. ㅠㅠ 
    gambar profil
    못멧지
    Penulis
    저도 요즘 다리가 결려서요
    맨바닥에 샌들신어서 그런가 ㅋㅋ 그래서 하게되었어요 ㅎㅎ
  • gambar profil
    피부미인되고파
    두가지 종류 괄사 사용 해서
    관리 해주시는 군요 
    gambar profil
    못멧지
    Penulis
    잘 밀어서 근육 풀어주네요
    기분좋게 릴렉스 시켜 줍니다