Cara sederhana untuk mengurangi pembengkakan di pagi hari

Jika kamu makan banyak di malam sebelumnya atau makan makanan pedas dan asin sebelum tidur, wajahmu akan membengkak keesokan harinya, kan?

Saya punya cara sederhana sendiri untuk menghilangkan bengkak di pagi hari!

Ini termasuk pijat kelenjar getah bening dan minum teh hijau.

Minum teh hijau itu sangat mudah, bukan? Saya merasa bengkaknya sedikit berkurang setelah minum teh hijau hangat.

Dan saya merasa pembengkakan sedikit berkurang jika saya hanya memijat bagian belakang leher dan di belakang telinga.

Berikan pijatan sederhana selama kurang lebih 3 menit.