박또링
콜라겐 피부에 너무 필요하죠ㅎㅎ어류 콜라겐이 좋군요
Dulu saya sering makan kaki babi dan kaki ayam karena saya mendengar kolagen baik untuk kulit. Namun, kemudian saya mengetahui bahwa hampir tidak ada efeknya karena berat molekulnya tinggi dan tidak diserap. Konon, kolagen dengan berat molekul rendah, seperti kolagen ikan, lebih baik. Misalnya, kulit ikan.