여드름 관리법에 너무 좋은 정보 감사합니다.덕분에 잘 알고 가요
Saya berbagi tips perawatan jerawat.
1. Jangan memencet jerawat dengan tangan.
Ada kalanya orang tidak bisa menahan diri untuk memencet jerawat merah dan bengkak dengan tangan mereka. . Namun, karena bakteri tak terlihat yang tak terhitung jumlahnya tetap berada di tangan kita, hal ini dapat menyebabkan kondisi kulit semakin memburuk. . Sekalipun Anda menggunakan alat bantu, Anda tetap harus berhati-hati karena menghilangkan jerawat sendiri dapat menyebabkan jerawat muncul kembali dan meninggalkan bekas luka. .
2. Cuci muka Anda hingga bersih.
Jika Anda tidak membersihkan diri dengan benar, berbagai debu dan kosmetik akan menumpuk di kulit. , keringat , Sebum dan zat-zat lainnya bercampur, menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. . Yang terpenting, jika Anda tidak membersihkan riasan dengan benar, peradangan dapat memburuk atau jerawat kecil dapat muncul. .
Dalam kasus perempuan , Area di sekitar hidung dan garis rambut tempat sisa makeup cenderung menempel. , Pria sebaiknya memperhatikan kebersihan dagu mereka, karena area ini rentan terhadap peradangan akibat bercukur sembarangan. . Anda sebaiknya menghindari menggosok terlalu keras atau melakukan eksfoliasi berlebihan saat mencuci muka, karena hal ini dapat mengiritasi kulit dan menyebabkan peradangan. .
3. Hindari membersihkan wajah dengan minyak.
Tidak baik bagi penderita jerawat untuk menggunakan pembersih berbahan minyak saat menghapus riasan. . Hal ini karena minyak yang tersisa di kulit sangat mungkin menyebabkan masalah. . Sebaliknya, gunakan busa yang mengandung bahan antibakteri atau rendah minyak dan tidak menyebabkan iritasi. , bubuk , Disarankan untuk menggunakan pembersih wajah bertekstur mousse yang ringan. .
4. Gunakan produk pelembap secara teratur.
Jika Anda memiliki kulit yang rentan berjerawat, Anda juga harus melembapkan kulit secara menyeluruh. . Saat musim panas tiba, kulit cenderung menjadi berminyak, sehingga banyak orang sering mengabaikan perawatan pelembapan kulit. . Namun, meskipun Anda memiliki kulit berminyak, pelembap tetap diperlukan. . Hal ini karena jika Anda tidak memperhatikan pelembapan, sekresi sebum justru dapat meningkat, yang berpotensi memperburuk jerawat. . Oleh karena itu, jika Anda ingin mencegah jerawat kambuh, disarankan untuk secara konsisten menggunakan produk pelembap yang sesuai dengan jenis kulit Anda. .
5. Aliran udara pemanas dan pendingin udara
Hindari paparan langsung
Di musim dingin, pemanas , Di musim panas, orang sering menyalakan pendingin ruangan di dalam ruangan. . Namun, Anda harus berhati-hati karena ini juga bisa menjadi faktor yang memperburuk jerawat. . Hal ini karena angin dari pemanas dan pendingin udara mengeringkan udara di sekitarnya, mengurangi kelembapan pada kulit. . Oleh karena itu, jika Anda memiliki jerawat parah, Anda harus menghindari paparan langsung terhadap hembusan angin dari pemanas dan pendingin ruangan. .
6. Hindari alkohol dan merokok, serta cukup tidur.
Kesehatan Anda secara keseluruhan harus baik agar kulit Anda sehat. . Alkohol mengiritasi jerawat dan komedo selama proses pemecahannya, memperburuk gejalanya, dan , Nikotin yang terkandung dalam rokok menyempitkan pembuluh darah, sehingga membuat kulit menjadi kering. . Selain itu, karena kurang tidur mempercepat kerusakan kulit, menghindari alkohol dan tembakau serta mendapatkan tidur yang cukup adalah jalan menuju kekebalan tubuh secara keseluruhan dan regenerasi kulit. .
7. Hindari kosmetik yang mengandung alkohol dan kadar minyak tinggi.
Saat Anda berjerawat, Anda sebaiknya menghindari penggunaan losion yang mengandung alkohol dan alas bedak berbahan dasar minyak. . Ada beberapa jenis jerawat. . Ketika jerawat yang memerah bersentuhan dengan alkohol, jerawat tersebut akan teriritasi dan menyebabkan rasa sakit atau , Ada kalanya warnanya menjadi lebih merah lagi. .
Selain itu, foundation berbahan dasar minyak menyumbat pori-pori, sehingga jerawat lebih mungkin terbentuk, dan , Karena Anda pasti menggosok saat menghapus riasan, permukaan jerawat menjadi rentan terhadap iritasi. . Oleh karena itu, alas bedak yang digunakan adalah jenis yang segar, berupa bedak atau minyak. (乳) Disarankan untuk memilih metode pembakaran. .
150K orang sedang membicarakan jerawat saat ini
776K orang sedang membicarakan kekurangan perhatian saat ini
196K orang sedang membicarakan intelijen saat ini