건강한 손톱 관리법 정보 감사합니다
Berbagi tips perawatan kuku yang sehat.
1. Asupan nutrisi yang memadai
Apa yang dibutuhkan kuku kita
Pernahkah Anda mendengar tentang nutrisi?
Kuku mengandung protein, vitamin A, vitamin E, kalsium, dan lain-lain.
Saya membutuhkan nutrisi.
Oleh karena itu, nutrisi tersebut
Sebaiknya dikonsumsi dalam jumlah yang cukup.
2. Jangan mencabut kutikula
Jika Anda termasuk orang yang merawat kuku dengan nail art, dan lain sebagainya.
Ada banyak kasus di mana orang mencabut kutikula mereka.
Namun, kutikula pada awalnya terbuat dari bakteri atau
Lapisan pelindung yang mencegah bakteri masuk
Mereka memainkan peran yang sama.
Dengan kata lain, jika kita mengatakan menghilangkan kutikula, itu adalah kuku jari saya.
Hal itu dapat dilihat sebagai penghapusan perisai pelindung.
Sebaiknya biarkan kutikula apa adanya jika memungkinkan, tetapi
Jika Anda perlu menghilangkan kutikula untuk seni kuku
Pastikan untuk mendisinfeksi area sekitarnya dengan disinfektan sebelum memindahkannya.
Selain itu, daripada mencabutnya dengan cara menggali menggunakan alat, dan lain sebagainya.
Oleskan produk seperti minyak atau pelembap secara lembut pada kutikula.
Saya harap Anda bisa melepaskannya dengan menekannya perlahan setelah direndam.
3. Hidrasi
Kuku juga membutuhkan kelembapan.
Kuku yang kekurangan kelembapan akan menjadi berlekuk atau
Hal ini karena mudah pecah.
Metode untuk mengembalikan kelembapan kuku meliputi:
Anda bisa mengoleskan krim pelembap atau pelembab dari waktu ke waktu.
Jika Anda adalah seseorang yang selalu menggunakan krim tangan
Baik juga untuk mengaplikasikannya pada kuku jari Anda.
4. Jangan menggigit kuku
Menggigit kuku tidak hanya menyebabkan deformasi kuku. Hal ini memungkinkan bakteri dari kuku Anda masuk ke dalam mulut Anda.
Untuk menjaga kuku tetap cantik dan sehat, gunakan mulut Anda untuk memberi nutrisi pada kuku.
Sebaiknya hindari mengambil dan menggigit mereka.
Tentu saja, jika Anda sudah memiliki kebiasaan ini untuk beberapa waktu...
Mengubah kebiasaan dalam semalam mungkin sulit, tetapi...
Cobalah untuk sebisa mungkin sadar agar tidak menyentuh mulut dengan kuku jari Anda,
Jika Anda mengambilnya, sebaiknya kembalikan.