Bangun, sikat gigi, dan minum air.
Minumlah 2 liter air.
Hindari ngemil
Makan malam
Berjalan 10.000 langkah
Menerapkan paket pemodelan
완전 좋은 루틴 같아요!
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저도 만보걷기해야겟어요
물2릴터마시기 저도해야겠어요
추천한 루틴 꼭 해보도록 하겠씁니다.
물 많이 마시고 만보 걷기 정말 좋은 뷰티 루틴이네요