Rutinitas kecantikan hari ini

Segelas air setelah bangun tidur

Peregangan selama 10 menit

Oleskan tabir surya dengan benar sebelum keluar rumah.

 

Bersihkan diri secara menyeluruh setelah beraktivitas di luar rumah.

Meregangkan lagi

Mengonsumsi suplemen

Saya sudah minum sekitar 1 liter air, atau 5 gelas.

 

Saya akan mencoba minum 2 hingga 3 gelas air putih selama sisa waktu yang ada.

0
0
komentar 4
  • 서간호사
    물마시기가 생각보다 어렵네요
  • 애니홀릭
    
    물마시는 습관 너무 좋은것 같아요. 편안한 오후 보내세요
  • gambar profil
    kimdh1078132
    스트레칭을 10분이나 하는군요~
  • jyeo2002
    기상후 물한잔저도 잘먹어야겟어요