Saya dengar minum terlalu banyak air juga tidak baik.

Tujuan awal saya dalam rutinitas kecantikan adalah untuk minum lebih dari 8 gelas air sehari, tetapi

Saya melihat di internet bahwa minum terlalu banyak air juga tidak baik.

Saya rasa mengonsumsi sekitar 1 liter per hari adalah yang terbaik.

Tentu saja, karena ini musim panas, kurasa aku harus minum lebih banyak haha. Jumlah keringat yang keluar mungkin akan sangat banyak.

Mereka bilang minum terlalu banyak air juga tidak baik untuk kesehatan.

Mari kita minum secukupnya saja, haha.