Rutinitas kecantikan hari ini

Minumlah 1 liter air segera setelah bangun tidur.

Olahraga pagi selama 30 menit dengan perut kosong.

Masak Samgyetang untuk makan siang dan makan terutama dada ayam.

Minum Americano sebagai camilan.

Melakukan latihan sore selama 1 jam

Peregangan

Memakai masker wajah sebelum tidur

0
0
komentar 6
  • jiyoungc1697
    스트레칭 정말 좋은 습관이네요👍
  • 냐냠뇸
    좋은 루틴인거 같아요
  • 유저GGPnOwxLqc
    일어나자마자 1리터나 마시세요?
  • 도라지물
    건강에 좋은 습관이네요 
  • hj210774441
    일어나자마자 1리터나 마시세요?
  • hj210774441
    스트레칭 정말 좋은 습관이네요