따스한장갑
저도 음료자제하기로 정했어요. 괜히 칼로리 높게 먹을 필요 없더라구요
Minggu ini saya sedang libur.
Jangan makan berlebihan meskipun sedang berlibur.
10.000 langkah
Berlari
Seringlah minum air putih.
Batasi asupan gula Anda
Saya berencana melakukannya dengan cara ini.
Kalau begitu, kurasa aku tidak perlu khawatir berat badanku naik banyak meskipun sedang liburan.