Rutinitas kecantikan minggu ini

Kekhawatiran terbesar saya adalah kulit berminyak yang muncul sepanjang hari.

 

Jadi

 

Bangun di pagi hari - Cuci muka dengan busa pembersih yang sedikit asam.

Cukup gunakan toner atau serum.

 

Segelas air putih saat perut kosong dan probiotik

 

Konsumsi cairan tambahan sebanyak 1 liter di antara waktu minum (siapkan botol minum di dekat Anda dan minum).

Minumlah juga secangkir besar kombucha.

 

Di hari-hari seperti hari ini ketika saya tidak keluar rumah, saya sangat kelelahan karena cuaca panas sehingga saya bahkan tidur siang. Haha.

Apakah saya juga perlu memasukkan tidur siang ke dalam rutinitas?

 

Saya mengakhiri hari dengan bersepeda selama 60 menit.

 

Aku bahkan memakai masker wajah pagi ini. Tapi kurasa memakai masker di malam hari akan lebih baik.

0
0
komentar 12
  • 세공주맘쩡이
    저도 팩은 자기전에 하고있어요~저도 요즘 유분기,피지가 고민이네요
    • gambar profil
      행복한스푼
      Penulis
      팩은 자기전에 하는 걸로 바꾸려고요. 
  • 애니홀릭
    팩은 저녁에 하는게 좋은거 같아요. 자면서 흡수도 되구요. 낮잠자는것도 좋은거 같아요
    • gambar profil
      행복한스푼
      Penulis
      원래 낮잠 잘 안자는데.. 더위먹은건지 축축 늘어져요. 
  • reeyou110378
    루틴을 꾸준하게 하면 효과가 크죠
    • gambar profil
      행복한스푼
      Penulis
      루틴은 생활을 건강하게 해주네요. 
  • gambar profil
    유미쿠키맘
    부지런하시네요 좋은하루마무리잘하세요
    • gambar profil
      행복한스푼
      Penulis
      감사합니다. 오늘도 수고하셧어요. 
  • jin370314389
    뷰티 루턴 잘 하세요 예뻐지세요
    • gambar profil
      행복한스푼
      Penulis
      부지런히 실천하고 더 건강해질게요. 감사해요. 
  • 유저dAGoGMg6Rb
    콤부차 잘 마셔주면 좋아요
  • uniqwert00
    좋은 루틴을 실천하고 계시네요