Ini rutinitas kecantikan hari Selasa.
Ini termasuk minum 2 liter air, memastikan untuk mengonsumsi suplemen sebelum dan sesudah makan, berjalan kaki 5.000 langkah, dan menggunakan masker wajah.
๋ฃจํด ์์ํฉ๋๋คย
์์ํด ์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋คย
์ค๋์ ๋ทฐํฐ๋ฃจํด ๊ณํ ์ข์์ย ํ์ดํ
๋๋ ์์ฐจ๊ฒ ์๊ฐ ๋ณด๋ด์ธ์ย
์ค๋์ ๋ทฐํฐ๋ฃจํด๋ ์์ํฉ๋๋คย
์ฆ๊ฑฐ์ด ํ์์ผ ๋ณด๋ด์ธ์ย
์ค๋์ ๋ทฐํฐ๋ฃจํด ํ์ดํ ์ ๋๋ค~
๋ค ์ด์ฌํ ์ค์ฒํดย ๋ณด๋ ค๊ตฌ์ย
ํ์์ผ ๋ทฐํฐ๋ฃจํด ์ ์ฑ๊ธฐ์๊ธธ ๋ฐ๋์
๋ค ์์์ ํ์ ์ด ์ด์ฌํ ํด๋ณผ๊ป์
ํ์์ผ ๋ทฐํฐ๋ฃจํด ์์ํฉ๋๋น~
๋ฌผ 2๋ฆฌํฐ ๋ง์๊ธฐ ์ฝ์ง ์์๋ฐ ์ค๋ ๋ฃจํด๋ ์์ํฉ๋๋ค
ํ์์ผ ๋ทฐํฐ๋ฃจํด ํ์ดํ ์ ๋๋คย
๋ทฐํฐ๋ฃจํด ํ์ดํ ํ์ธ์