카시오페아1015
좋은 루틴이네요
Aku akan mencoba menjadikan hari ini sebagai hari yang dimulai dengan pola pikir yang segar.
Saya juga sedikit berolahraga, sesuatu yang belum sempat saya lakukan belakangan ini.
Saya juga berusaha lebih keras untuk menjaga pola makan saya.
Jagalah kulitmu dengan baik juga.
Pagi hari - Segelas air dan probiotik saat perut kosong (Selesai)
- Siklus puasa 30 menit selesai (Selesai)
- Melembapkan dan menutrisi
Sore hari - Minumlah 1 liter air setiap hari
- Gunakan masker wajah setelah beraktivitas di luar ruangan
- Oleskan krim tangan secara teratur