green_
만보걷기도 잘 하신 것 같네요
Hari ini, begitu saya bangun tidur pagi-pagi sekali
Pastikan untuk mengonsumsi probiotik dan minum segelas air.
Salad dada ayam dan kopi untuk makan siang.
Saya menyelesaikannya dengan mudah.
Saya meminum seluruh 1 liter air yang telah saya targetkan.
Hari ini saya kembali berjalan lebih dari 14.000 langkah.
Aku bahkan berhasil berjalan 10.000 langkah!
Sekarang untuk kulit kering sebelum tidur
Aku akan memakai masker wajah sebelum tidur. ^^