Alasan saya merasa kebiasaan gaya hidup lebih penting daripada perawatan kulit dan rutinitas kecantikan saya adalah karena hal itu.

Saya sering mendengar bahwa kondisi kulit saya jauh lebih baik dibandingkan sebelumnya. Daripada melakukan perawatan yang sangat mahal, saya cenderung lebih memperhatikan kebiasaan gaya hidup saya.

Pertama-tama, saya selalu memastikan untuk minum segelas air putih saat bangun tidur di pagi hari, dan saya menggunakan air hangat kuku, bukan air panas, saat mencuci muka. Saya juga berusaha untuk mengaplikasikan produk perawatan kulit dasar saya dalam waktu tiga menit setelah mencuci muka.

Saya juga cenderung sering mengganti sarung bantal, dan tampaknya hal itu membantu mencegah masalah kulit lebih dari yang saya duga. Saya juga sering membersihkan layar ponsel dan mencoba meminimalkan kebiasaan menyentuh wajah dengan tangan.

Saya biasanya berusaha minum banyak air, dan saya sengaja meningkatkan asupan cairan saya pada hari-hari ketika saya minum kopi. Saya juga berusaha tidur setidaknya 7 jam jika memungkinkan, dan meskipun saya tidur larut malam, saya memastikan untuk mencuci muka dan melembapkan kulit sebelum tidur.

Saya juga memperhatikan perawatan kulit kepala, jadi saya langsung mengeringkan rambut setelah mencucinya dan tidak membiarkannya basah terlalu lama. Selain itu, setelah beraktivitas di luar ruangan, saya membersihkan tabir surya secara menyeluruh dan mengoleskan banyak pelembap untuk mencegah kulit kering.

Jika Anda memiliki rutinitas kecantikan di antara kebiasaan-kebiasaan kecil ini yang benar-benar telah Anda lihat hasilnya, silakan bagikan.