stopsun09271
맞아요 숨쉬기운동보다ㅜ훨힌효과가좋을꺼에요..ㅎㅎ
Hai~ Aku adalah contoh sempurna dari kekakuan dan sama sekali tidak memiliki koordinasi. Satu hal yang selalu kulakukan setiap hari adalah peregangan, tetapi karena tubuhku sangat kaku, peregangan itu justru sangat menyakitkan. Jadi, aku tidak melakukan hal-hal yang rumit—hanya peregangan sederhana yang bagi orang lain mungkin terlihat seperti bernapas saja. Aku tidak tahu apakah aku semakin fleksibel, tetapi aku terus melakukannya karena percaya itu lebih baik daripada tidak melakukan apa-apa.