Minumlah air putih saat perut kosong ♡

Minumlah air putih saat perut kosong ♡

 

 

 

Minumlah segelas air.

Aku akan mencoba berolahraga hahaha

Menurutku, menjaga tubuh tetap terhidrasi sebelum berolahraga itu sangat penting agar aku tidak haus💦

Mari kita berolahraga di rumah lagi hari ini! ^^

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komentar 7
  • 코코마덜
    운동 전후 수분보충 해주면 좋죠.
    수시로 수분보충 해주세요 
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      라라라베이지
      Penulis
      맞아요 특히나 운동 전후에는 물 챙기는게
      필수인거같아용 💛💛
  • Kosserug1254
    아침에 물 한잔이 좋아요. 
    오늘도 수분 보충 잘 해주세요
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      라라라베이지
      Penulis
      오늘 날이 은근 더워져가지구
      수분보충이 더 필수가 된거같아여 💛💛
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    green
    공복에 물 챙겨도 좋지요
    저도 항상 잘 마셔주고 있어욯ㅎㅎ
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    못멧지
    목마르기 전에 물마시라고 하더라구요
    물섭취 잘하셨어요
  • 유저GcGwbUz0yu
     공복에 물 한 잔, 
    몸이 맑아지고 건강해지는 비결 같아요