Aujourd'hui, j'ai augmenté l'intensité par rapport à d'habitude.
J'ai fait un entraînement complet à haute intensité pour brûler des calories.
5분여 고강도 운동하셧네요 하고나시면 성취감이 업되실꺼 같아요
매일 강도를 달리해서 홈트하면 좋더라구요