J'ai fait 10 000 pas lundi. Marcher après un repas facilite la digestion et fait moins augmenter la glycémie.
월요일 만보 성공 하셨네요 오늘도 수고 하셨어요
오늘도 만보걷기 성공하셨네요 수고하셨습니다 즐거운 밤 되세요
만보 고생많으셨어요 내일도 응원합니다
만보걷기하셨네요 고생하셨오여
만천보 걷기 성공하셨네요 걷기운동 잘하셧네요