Habitudes qui augmentent le risque de démence de 30 %

Habitudes qui augmentent le risque de démence de 30 %

 

 

autant que possible, un temps de sommeil suffisant

Cela ne semble pas non plus être bénéfique pour notre organisme.

 

 

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commentaire 6
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    y21049385
    수면시간이 부족한듯 해서 조금 
    늘려봐야겠네요 ㅎ
    • 유저gG1BpSlePm
      Écrivain
      저도 만성 수면 부족이라 걱정되네요
  • fjrtp73789
    정말 잠이 중요한데 그게 쉽지 않네요
    • 유저gG1BpSlePm
      Écrivain
      저도 불규칙한 수면 습관이 문제네요
  • image de profil
    green
    치매 위험 가능성이
    높아지나보네여ㅠㅠ
    • 유저gG1BpSlePm
      Écrivain
      조금이라도 일찍 자도록 노력해야겠어요