Ma routine beauté personnelle

Quand je me réveille le matin, je bois toujours un verre d'eau pour bien commencer ma journée.

Avant que ma famille ne se réveille, je fais du vélo d'intérieur pendant environ 20 minutes pour transpirer un peu, puis je veille à manger quelque chose — même si ce n'est pas un repas complet — et à prendre des compléments alimentaires.

Et je veille toujours à prendre du collagène avant de me coucher.