물 많이 마시는게 건강이랑 피부에 정말 도움되는것 같아요
Ma routine beauté personnelle
Ce qui m'inquiète le plus en été, c'est l'aspect gras de la peau.
Tout d'abord, si je me lave souvent le visage, je pense que je le fais environ 3 fois.
J'utilise principalement une mousse légèrement acide pour éviter qu'elle ne se dessèche trop.
Si un bouton apparaît, appliquez une compresse apaisante sur votre peau pour le calmer.
J'ai constaté que cette méthode était plutôt efficace.
J'essaie de boire un verre d'eau à jeun, de prendre des probiotiques et de boire un litre d'eau par jour.
Ma santé intestinale s'est nettement améliorée depuis que j'ai commencé à boire beaucoup d'eau et à prendre des probiotiques.
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