Routine Beauté

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Routine beauté du jour

2023.08.08 11:56
vérifier ferraille

Course matinale à jeun

Prendre un petit-déjeuner sain

Prendre des compléments alimentaires

entraînement du soir

 

J'ai presque tout fait sauf la séance d'entraînement du soir~ C'est tellement pénible de faire du sport ces temps-ci, mais j'ai vraiment besoin d'y arriver.

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commentaire 16
  • 유저lXo7GbUWZE
    오늘의 뷰티루틴 화이팅입니다 
즐거운 점심 시간되세요 
    • 문송임당
      Écrivain
      즐거운 점심되세요^^ 노력해야겠어요
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    캉스컬리지
    더운날에도 공복러닝을 하다니 대단하시네요...
    • 문송임당
      Écrivain
      너무 더워서 밖에선 못하고 실내런닝머신을 탔네요ㅎㅎ
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    누운누운
    공복아침런닝 대단하세요 저는 안 먹으면 힘이 안 나던데 ㅠ
    • 문송임당
      Écrivain
      저도 힘이 안나서 간신히했네요ㅋㅋ
  • 박진진맘
    요즘 날씨가 더워서 운동하기 넘 싫지요~ 그래도 공복에 런닝하시구 대단하십니다~
    • 문송임당
      Écrivain
      공복 런닝 열심히 하려고 하는데 힘들더라구요ㅠㅠ
  • 지도야
    잊지말고 저녁운동 성공 응원해요
    • 문송임당
      Écrivain
      지도야님도 건강한 생활 화이팅입니다!
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    2bcyj2
    요즘 더워서 운동이 더 힘들더라구요ㅠ
    • 문송임당
      Écrivain
      맞아요 더워서 더 귀찮아지는ㅠㅠ
  • 제2의시작
    귀찮아도 달성하셔야 해요~ㅎ
    • 문송임당
      Écrivain
      엄청 힘들게 운동했네요ㅋㅋ
  • 염곡전사
    저녁운동도 꼭 달성하시길 바래여
    • 문송임당
      Écrivain
      요즘은 저녁에도 더워서 고생이네요ㅋㅋ