릴짜
하루 물 이리터 섭취 배부루겠어요
Je me réveille le matin et je commence par boire un verre d'eau.
Je me suis fixé comme objectif de boire 2 litres par jour et je l'ai atteint.
Il fait chaud, alors je bois beaucoup d'eau.
Je termine ma journée en faisant 10 000 pas le soir.