Quand dois-je effectuer un double nettoyage ? Ma routine de nettoyage

Les jours où je ne porte qu'une crème solaire légère, j'utilise uniquement un nettoyant moussant.

Cependant, les jours où je porte du maquillage waterproof, j'ai l'impression qu'une seule fois ne suffit pas, alors je me nettoie le visage deux fois.

Les jours où je porte un maquillage chargé, je procède à un double nettoyage. Je démaquille d'abord avec une huile ou une crème démaquillante, puis j'utilise un nettoyant moussant.

J'ai entendu dire qu'un double nettoyage excessif pouvait en fait éliminer l'hydratation ou provoquer une inflammation, alors je nettoie comme ceci.