Une routine beauté hydratante que je dois suivre

Il fait chaud, alors ces derniers temps, je bois un litre d'eau par jour dans le cadre de ma routine beauté pour rester hydratée ! Boire beaucoup d'eau m'aide à moins grignoter et à réduire progressivement mes portions.

J'ai entendu dire que le café et le thé étaient exclus de la consommation d'eau.

Je bois de l'eau régulièrement, mais entre-temps, je m'offre un café glacé américain rafraîchissant, je bois une boisson gazeuse et un jus de fruits.

J'ai l'impression que mon estomac est rempli d'eau.