Routine beauté du 8/2

-matin-

 

Se laver le visage - Succès

Application de lotion pour la peau - Succès

Application de crème solaire - Succès

Prendre de l'acide folique et des probiotiques à jeun : succès

 

 

-déjeuner-

 

Appliquer de la crème pour les mains entre les applications - Succès

Réapplication de crème solaire - Échec

Prendre de la vitamine D et des enzymes après le déjeuner - Succès

 

 

-dîner-

 

Prendre une douche - programmé

Application de lotion pour le corps - Programmée

Application de crème hydratante - Programmée

Je dois prendre des oméga-3, de l'acide pantothénique et du chardon-Marie.

 

-------------------------------------------------

 

J'ai oublié d'emporter de la crème solaire.

J'oublie toujours d'en remettre.

0
0
commentaire 15
  • image de profil
    러블리yu
    건강한 뷰티루틴 잘 챙기고 계시네요
    • dbrkdus0174
      Écrivain
      건강하게 잘챙겨야지요 ㅎㅎ
  • reeyou110378
    목표를 정해 놓고 뷰티루틴하니 좋네요
    • dbrkdus0174
      Écrivain
      목표 정하면 하나하나 달성하는것도 잼나더라구요
  • 49키로로
    따로 들고다닐 조그만 선크림 장만하시는게 좋겠어요. 
    • dbrkdus0174
      Écrivain
      그래야겠어요 ㅠ,ㅠ 잃어버려서 새로사야해요
  • image de profil
    캉스컬리지
    날이 뜨거워서 2시간 이후엔 선크림 효과가 떨어진다고 하네요
    • dbrkdus0174
      Écrivain
      선크림효과,,,,2시간이후에 떨어지는군요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
  • 핑크핑크퐁퐁
    루틴 잘 해내셨네요
    • dbrkdus0174
      Écrivain
      나머지루틴도 잘해낼게요
  • 꿈굽는사람
    아예 세부분으로 나누시는군요
    • dbrkdus0174
      Écrivain
      영양제들이 먹는시간들이 달라서용ㅎㅎ 겹치면 안되는 영양제도있구요
  • image de profil
    행복한스푼
    영양제도 잘 챙기시고 건강한 루틴이네요. 선크림 덧바르기 쉽지 않아요. 
  • 유저dAGoGMg6Rb
    선크림 덧바르기만 빼고 성공햄ㅅ네용
  • uniqwert00
    좋은 루틴을 실천하고 계시네요