Routine Beauté

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2023.08.01 01:13
vérifier ferraille

Je prends des probiotiques

Je fais du sport l'estomac vide.

Après les repas, veillez à prendre des vitamines, de la lutéine et des oméga-3.

J'ai travaillé.

J'ai remplacé le dîner par une salade.

Je me lave les mains et j'applique un masque pour le visage après ma séance de sport du soir.

 

Je vais encore lutter contre la routine demain !

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commentaire 18
  • 뚜뚜냠냠
    완벽한 루틴인거 같아요
    • 딸기구리
      Écrivain
      감사합니다 항상 파이팅해요 우리
  • 양양이요
    건강한 하루를 보내셨네요. 살도 빠지셨을것 같아요
    • 딸기구리
      Écrivain
      그랬으면 너무  좋을거같아요
  • 냐냠뇸
    영양제에 운동까지 완벽하네요
    • 딸기구리
      Écrivain
      하루하루 열심히 하려구요
  • 보리콩까미
    하루 루틴이 너무 좋은데요,,,
굿밤되세요
    • 딸기구리
      Écrivain
      감사합니다 늦었지만 굿밤되세요
  • 수우이
     이너뷰티 잘 챙기시네요 즐거운 한 주 보내세요
    • 딸기구리
      Écrivain
      이너뷰티라도 잘 챙기려구요
  • 초코우유10
    열심히 하셨군요.유산균도 안 먹었습니다
    • 딸기구리
      Écrivain
      유산균 꼭 챙겨드세요 효과굿
  • 행운아79
    마지막 팩 까지..완벽한 루틴이네요 내일도 화이팅하세요
    • 딸기구리
      Écrivain
      ㄴㅡㅈ었지만 감사합니다 파이팅하세요
  • wingwing4256
    저녁 샐러드 배고프지 않으세요? ㅠㅠ
    • 딸기구리
      Écrivain
      ㄷㅏ음날 아침 챙겨먹어서 괜찮아요
  • 채채롱
    저도 오늘 운동 후 샐러드 먹고 팩해야겠어요
    • 딸기구리
      Écrivain
      파이팅입니다 열심히해요 우리