¿Estás usando hilo dental -> cepillándote -> haciendo gárgaras en ese orden?

Vi en algún sitio que este orden es el mejor para el cuidado dental.

Solo lo hago cuando tengo tiempo, jaja...

Tengo curiosidad por saber qué rutina sigues.

comentario15
  • 저도 그렇게 해요 치실먼저 해야 양치가 잘 된대요
  • 양치 치실 치간칫솔 양치 ㅇ이런 순으로 하고 있어요 ㅎㅎ
  • ㅈ저는 양치 치실 가글 이렇게해요!!
  • 저는 양치하다가 가끔씩 치실하고 있어요.
  • 아 치실 양치 전에 해야하는 건가봐요?ㅎㅎ
  • 오 치실을 먼저 써야 하는군요ㅎㅎ 저는 마무리로 하는줄 알았는데
  • imagen de perfil
    치실이 나중이라고 생각했는데 반대네요. 
  • 치실을 먼저해야하나요?? 그동안 잘못알았네요.
  • imagen de perfil
    앗 치실하고 양치인가요??거꾸로했네요;;;;
  • 양치 후 치실하고 가글 하고있어요 
  • 저는 양치 다음 가글까지만 하고있어요
  • 아뇨 양치만 할때가 많아요 ㅠ
    
    Escritor
    저도 사실 그래요.. 치아 관리 해야 하는데ㅜㅜ
  • 저는 가글은 안하고 양치후에 치실하고 있어요.
    Escritor
    양치 후에 치실하면 뭐가 나오는지 궁금해요!

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