프카쟁이
어릴때부터 치아관리 하는 법을 잘 배워야 커서 고생 안하는 거 같아요.
Al despertarse por la mañana, los adultos hacen gárgaras con Listerine y los niños con Garglin.
Estoy empezando. Hago gárgaras en cuanto me despierto por la mañana, antes de comer.
Como tenemos que cepillarnos los dientes de nuevo después de comer, no me atreví a pedirle a mi hijo que lo hiciera dos veces.
Así que les hago hacer gárgaras en cuanto se despiertan y cepillarse bien los dientes después del desayuno.
Siguiendo este patrón, el niño de 8 años sigue sin tener caries.
He estado usando el Listerine azul, pero es un poco picante, así que también estoy usando la versión suave.
¡Enjuague bucal! Una vez que se convierte en un hábito, sientes la boca seca y no puedes vivir sin él.