Mis artículos de higiene bucal sencillos pero saludables: hilo dental y cepillos interdentales.

Creo que la constancia es fundamental en cualquier tipo de cuidado bucal. Claro que usar productos de marcas de alta gama puede dar mejores resultados, pero en lo que respecta al cuidado bucal, he usado productos económicos con frecuencia y constancia. Compré algunos a toda prisa en Daiso hace un tiempo y los probé; no estaban mal, así que los he seguido usando desde entonces. Se trata de hilo dental y cepillos interdentales. Me aseguro de usar hilo dental después de cada comida. Es incómodo tener restos de comida entre los dientes, pero usar hilo dental después de cada comida parece reducir el mal aliento y deja la boca con una sensación de frescura. Uso cepillos interdentales antes de cepillarme los dientes por la mañana y por la noche. De esa forma, siento que me limpio los dientes de manera más eficaz. Además, como el hilo dental es más fácil y cómodo de usar que los cepillos interdentales, tiendo a usarlo con más frecuencia; usarlos de esta manera ha sido increíblemente útil para mi cuidado bucal.