오 엄청 자세히 설명해주셨네요ㅎㅎ 감사합니다!
¿Conoces los cepillos interdentales y el hilo dental?
¿Conoces los cepillos interdentales y el hilo dental? ¿
Es difícil eliminar toda la placa y los restos de comida entre los dientes solo con el cepillado. ( Al cepillarse los dientes con un cepillo de dientes 60% Dicen que están limpiando el coche. )
Para solucionar esto, utilizo aditivos para cepillos de dientes.
Se trata de cepillos interdentales e hilo dental.
Probablemente todos estén familiarizados con el hilo dental. Es un hilo largo que se corta a una longitud determinada y se pasa entre los dientes, hacia arriba y hacia abajo.
Es un método para eliminar sustancias extrañas.
Existen otros dos tipos que se adhieren a un palillo de dientes y se mueven hacia arriba y hacia abajo para extraer objetos extraños. ~~
Aparte de esto, existe un dispositivo llamado cepillo interdental. Fui al dentista hace unos días y me recomendó usarlo, así que investigué al respecto y actualmente lo estoy usando.
Como se mencionó en la introducción, el motivo de su uso es prevenir las caries, ya que las zonas entre los dientes donde se forman fácilmente a menudo no se cepillan correctamente, y las caries pueden desarrollarse incluso con un cepillado adecuado.
Primero, cómo usar un cepillo interdental
Los cepillos interdentales vienen en varios tamaños.
ssss(0,2mm), sss(0,4), ss(0,6), s(0,8) 1,0, 1,2, 1,4mm Incluso hasta ese punto.
Dado que no conocerás los espacios entre tus dientes al usarlo por primera vez, lo mejor sería probar primero con un tamaño más pequeño y luego aumentarlo gradualmente a medida que lo uses. ...
principalmente 0,2~0,6 Si lo estás usando pero tienes implantes o muchos huecos 1.4 Dicen que ellos también lo usan.
Dicen que la longitud correcta es aquella que se mueve hacia adelante y hacia atrás con suavidad, sin resistencia ni rigidez, pero como la separación entre los dedos varía de persona a persona, recomiendan usar varios tamaños.
A continuación, no utilizo pasta de dientes para los cepillos interdentales.
Me dijeron que evitara usar pasta de dientes en el cepillo interdental porque causa abrasión y agranda los espacios. Solo hay que humedecerlo con agua. ....
En tercer lugar, el uso es Al igual que con el cepillado de dientes, me enseñaron a usar un cepillo interdental tres veces al día, insertándolo en los espacios entre todos los dientes superiores e inferiores y limpiándolos mediante movimientos circulares y de vaivén cada vez.
De afuera hacia adentro, de adentro hacia afuera ..1 Inmediatamente 5 Me dijeron que lo hiciera ronda por ronda.
El ciclo de reemplazo de los cepillos interdentales es 1 principal , en otras palabras 1 En meses 4 Es un ciclo de revisión.
A continuación, el hilo dental.
Si los espacios entre tus dientes son demasiado estrechos para que quepa un cepillo interdental, usa hilo dental. ( Sinceramente, no estoy seguro de si realmente necesito llegar a tales extremos para recibir atención dental. )
Me dijeron que no empujara ni tirara del hilo dental hacia adelante y hacia atrás, sino que lo insertara y lo sacara.
También usaré fotos para explicar cómo usar el otro tipo de hilo dental. ...
Lo entiendes, ¿verdad? ¿