Cepillos interdentales: lo básico del cuidado bucal

Cuando era joven usé aparatos de ortodoncia y me di cuenta de la gran diferencia que había entre usar cepillos interdentales y no usarlos. Cuando no los usaba, mis encías se hinchaban, sangraban y me dolían con mucha frecuencia. Le pregunté a mi dentista y me dijo que tenía que usarlos. Desde que empecé a usarlos, la hinchazón, el sangrado y el dolor punzante desaparecieron por completo, ¡y me di cuenta de lo geniales que son los cepillos interdentales! Incluso después de terminar con los aparatos, tengo un retenedor en la parte interior de los dientes, así que el hilo dental me resulta incómodo y no puedo usarlo a menudo. ¡Por eso sigo usando cepillos interdentales! Siento que me sangran cada vez que uso los más gruesos, así que uso los más finos, tamaño 0-1. Además, al elegir un cepillo interdental, me pareció incómodo llevarlo encima cuando salía o viajaba si no tenía tapa. Actualmente uso cepillos interdentales Oral-B porque vienen con tapa y tienen cerdas finas, lo que facilita su uso. Si aún no has probado los cepillos interdentales, ¡definitivamente deberías hacerlo!